Nr. 4 | 21 Winter

➤ Zahngesundheit
Gesunde Zähne wirken sich auf den ganzen Körper aus, darum ist es wichtig, gut auf unsere Zähne zu achten und sie richtig zu behandeln. 

➤ Gesünder schlafen
Sie können nicht richtig ein- oder durchschlafen? Gesunder Schlaf ist enorm wichtig, denn chronischer Schlafmangel kann zu psychischen und physischen Beeinträchtigungen führen. 

➤ Wasser ist Leben
Die gewöhnlichste und dennoch am wenigsten verstandene Substanz, die den Schlüssel zum Leben hält.